Atasi Nyeri Menstruasi, Ini Manfaat Kiranti dan Aturan Minum

3. Kiranti Rasa Jeruk

Kiranti dengan rasa jeruk mengandung bahan-bahan.

Di antaranya, seperti konsentrat jeruk 18.5 gr, kunyit 12 gr, kencur 2.5 gr, gula Jawa 2 gr, jahe 0.8 gr, kurkumin 0.25 gr, pandan 0.25 gr, guarana 0.23 gr, kayu manis 0.1 gr, asam Jawa 0.1 gr, dan air.

Varian rasa jeruk ini memiliki manfaat yang mirip dengan rasa original, namun dengan rasa yang tentunya berbeda.

Bagi Moms yang menyukai rasa jeruk, dapat mencoba varian satu ini.

Dosis dan Aturan Minum

Untuk Kiranti dengan rasa original dan rasa jeruk dapat dikonsumsi secara rutin 1-2 botol sehari, pada tiga hari sebelum dan tiga hari sesudah menstruasi

Kiranti hanya dapat dikonsumsi oleh orang dewasa.

Wanita hamil tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jamu herbal ini.

Kiranti jamu herbal dapat dikonsumsi dingin-dingin, dengan cara meminumnya secara langsung.

Khusus untuk Kiranti dengan varian pegal linu, dapat dikonsumsi setiap hari, sesaat dan setelah beraktivitas.

Sama seperti varian sebelumnya, Kiranti pegal linu juga tidak disarankan untuk ibu hamil.

Selain itu, selalu pastikan untuk mengikuti sesuai anjuran yang telah tersedia pada kemasan.

Baca Juga: Nyeri Saat Menstruasi? Konsumsi 5 Makanan yang Bisa Menenangkan Perut Ini!

Cara Penyimpanan

Simpanlah minuman herbal ini di tempat yang terhindar dari paparan sinar matahari secara langsung.

Sebaiknya, pastikan suhu ruangan di bawah 30 derajat Celsius yang sejuk, serta kering.

Selain itu, jauhkan dari jangkauan anak-anak, ya, Moms!

Baca Juga: Serba-serbi PMS pada Wanita yang Mengganggu, Perhatikan!

Efek Samping

Umumnya penggunaan Kiranti tidak menimbulkan efek samping dan aman dikonsumsi.

Meskipun begitu, tidak menutup kemungkinan dapat muncul efek samping yang berbeda-beda bagi tiap individu.

Jika mengalami efek samping yang tidak dapat ditolerir, segera melakukan pemeriksaan ke dokter.

Peringatan Penggunaan Kiranti

Sebelum mengonsumsi Kiranti, simak peringatan sebelum mengonsumsinya:

• Segera berkonsultasi ke dokter ahli bila timbul alergi.
• Lakukan konsultasi terlebih dahulu saat akan mengonsumsi Kiranti dibarengi denga pengobatan lain.
• Konsultasikan ke dokter saat akan mengonsumsi Kiranti saat sedang merencanakan kehamilan, hamil, dan menyusui.
• Beritahu dokter jika telah mengonsumsi Kiranti saat akan melakukan tindakan operasi.

Baca Juga: 9 Manfaat Jeruk Kasturi, Dapat Membantu Detoksifikasi Tubuh

Itulah informasi tentang minuman jamu herbal Kiranti, mulai dari manfaat, kandungan, hingga efek sampingnya.

Semoga ini dapat meredakan rasa kram haid pada Moms, ya.