13+ Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi, Mudah dan Murah!
Tanda penuaan biasanya dimulai dengan munculnya kerutan di dahi. Tapi, ada cara menghilangkan kerutan di dahi, lho.
Penuaan dini, hilangnya elastisitas kulit, sinar matahari, dan genetik mungkin menjadi penyebabnya.
Ada beberapa cara menghilangkan kerutan di dahi yang cepat, seperti dengan cara mengubah gaya hidup.
Selain itu, Moms juga bisa menggunakan produk perawatan kecantikan.
Penasaran dengan cara menghilangkan kerutan di dahi? Simak di bawah ini, ya Moms.
Baca Juga: 13 Rekomendasi Matras Yoga yang Bagus dan Tidak Licin
Penyebab Umum Kerutan Dahi
Menurut dokter kulit bersertifikat dan pendiri Entière Dermatology, Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, kerutan di dahi adalah salah satu masalah perawatan kulit terbesar di antara pasien berusia 25 tahun ke atas.
Faktor utama dari terbentuknya kerutan di dahi adalah usia.
“Pertambahan usia menyebabkan penurunan produksi kolagen.
Namun tidak hanya itu saja, sebab paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat memperlambat produksi alami kolagen dalam tubuh, “ jelas Melissa, dikutip dari Byrdie.
Melissa menambahkan, selain sinar matahari dan usia, ada beberapa penyebab umum lainnya yang menyebabkan timbulnya kerutan di dahi, seperti:
- Penggunaan otot wajah
- Sering melakukan ekspresi wajah berulang, seperti menaikkan alis, sehingga memicu kerutan di dahi
- Menatap layar ponsel atau laptop telalu lama
- Stres
- Efek gravitasi
- Polusi
- Genetika
Baca Juga: Suplemen Kolagen: Manfaat, Efek Samping, Serta Rekomendasi Produk Suplemen
Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi secara Alami
Gaya hidup berdampak besar pada kesehatan kulit dan pembentukan keriput di dahi.
Dikutip dari Healthline, berikut beberapa cara menghilangkan kerutan di dahi secara alami.
1. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Paparan sinar ultraviolet dari matahari dalam jangka panjang diketahui sangat berkontribusi pada terjadinya penuaan dini, seperti kerutan dan flek hitam.
Jika tanpa perlindungan seperti menggunakan sunscreen, kondisi kulit wajah akan cepat berkurang keelastisannya.
Melansir dari laman Skin Cancer, penggunaan sunscreen yang memiliki SPF 15 atau lebih tinggai bisa mengurangi kerutan.
Selain itu, mampu memperlambat proses penuaan kulit dan mengurangi risiko bintik hitam hingga kerutan di kemudian hari.
2. Kelola Stres
Tidak banyak yang tahu bahwa ternyata rasa khawatir yang berlebihan juga dapat menyebabkan munculnya garis halus di wajah, serta juga menyebabkan kerutan di dahi.
Stres memang sulit untuk dihilangkan, tapi Moms bisa mengendalikannya agar kerutan menghilang.
Untuk membantu mengelola stres, Anxiety and Depression Association of America memberikan beberapa tips yang bisa dicoba, seperti:
- Bermeditasi
- Melakukan yoga
- Melatih pernapasan diafragma
- Menghirup aromaterapi
- Makan makanan yang sehat
- Cukup tidur
- Berbicara dengan terapis
- Menulis jurnal
- Berolahraga setiap hari
3. Tetap Terhidrasi
Kulit yang kering akan membuat pembentukan kerutan di dahi semakin mudah.
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.