23 Manfaat Bunga Lawang, Salah Satunya Mengurangi Stres

8. Berpusat pada Hati

Antioksidannya yang kuat memungkinkan bunga lawang mencegah akumulasi radikal bebas berbahaya dan membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Meski penelitian terbatas, beberapa penelitian menunjukkan hasil yang menjanjikan tentang potensi tanaman ini untuk sistem kardiovaskular.

Lalu, dalam beberapa penelitian, menemukan ekstrak etanol dari bunga lawang dapat menormalkan berat badan, tekanan darah, dan kadar lipid pada tikus.

9. Penguatan Sistem Kekebalan

Melansir Journal of Medical Virology, kombinasi asam shikymic dengan vertcetine, sejenis pigmen tumbuhan alami, dapat meningkatkan produksi sel kekebalan secara signifikan.

Dapat menangani berbagai gejala flu seperti demam, nyeri otot, dan kelelahan.

Baca Juga: Sanmol Forte, Obat dengan Kandungan Paracetamol untuk Pereda Nyeri

10. Mengontrol Kadar Gula Darah

Kandungan fenilpropanoid bunga lawang dinilai dapat menjaga kadar gula darah tetap normal.

Dalam penelitian hewan tahun 2015 di India, fenilpropanoid dapat mengontrol kadar gula darah dengan mengatur beberapa enzim utama yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat.

Keunggulan ini bagus untuk penderita diabetes.

11. Meningkatkan Kesehatan Ibu Hamil

Selain meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, bunga lawang dapat membantu mengatasi berbagai penyakit selama masa kehamilan.

Jadi tumbuhan herbal ini aman dan baik dikonsumsi selama kehamilan.

12. Lancarkan ASI

Selain itu, manfaat bunga lawang untuk ibu menyusui adalah meningkatkan produksi ASI.

Senyawa antehole pada rempah yang satu ini juga memiliki karakteristik yang mirip dengan hormon estrogen, yaitu dapat mengatur fungsi hormon pada wanita.

Sebuah studi menunjukkan bahwa minyak dari bunga lawang dapat meningkatkan aliran ASI saat digunakan dalam makanan dan minuman.

13. Sehat untuk Kulit

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, pembungaan dapat melawan radikal bebas pada tubuh, tidak terkecuali pada kulit.

Rempah yang satu ini dapat membantu mengurangi munculnya kerutan, meningkatkan kekenyalan kulit, serta menutupi lesi dan flek pada wajah.

14. Atasi Sembelit

Bunga lawang kaya akan serat. Bukan hal baru bahwa serat mampu menjaga kesehatan sistem pencernaan, seperti mengatasi perut kembung, kram dan sembelit.

Serat mampu mengurangi dan melunakkan tinja sehingga mencegah Moms atau Dads dari sembelit.

Sembelit yang berlangsung terlalu lama dapat berkembang menjadi wasir, yang dapat menyebabkan buang air besar berdarah dan nyeri.

Satu sendok makan ekstrak bunga lawang mengandung satu gram serat atau setara dengan 3-4 persen kebutuhan harian, tergantung usia dan jenis kelamin.

Baca Juga: Cara Membuat Kunyit Asam dan Sinom yang Menyehatkan

15. Obati Rematik dan Nyeri Sendi

Salah satu manfaat bunga lawang, terutama dalam bentuk minyak esensial, adalah untuk mengobati rematik dan sakit punggung.

Sebelum menggunakan minyak esensial maka harus dicampur dengan minyak pembawa dan dipijat ke area yang terkena.

16. Merangsang Pankreas

Untuk mengontrol insulin ditambah beberapa hormon, pankreas adalah organ penting.

Biji bunga lawang dapat mendukung kinerja pankreas.

Bila Moms atau Dads mengalami penurunan kemungkinan terkena diabetes bersama dengan masalah hormonal lainnya setelah pankreas dalam keadaan sehat.

17. Bantu Pola Diet

Bunga lawang kaya akan antioksidan dan mineral, yang berperan dalam metabolisme lemak dan mendukung kesehatan tubuh.

Manfaat rempah yang satu ini untuk diet tepat dilakukan jika Moms ingin mengurangi timbunan lemak.

18. Turunkan Berat Badan

Salah satu manfaat bunga lawang untuk diet lainnya adalah mengurangi penumpukan racun yang ada di dalam tubuh serta mempunya fungsi untuk memperlancar sistem pencernaan.

Para penderita obesitas bisa menggunakan manfaat rempah yang satu ini untuk diet dengan menjadikannya sebagai teh herbal.

Baca Juga: 30 Ucapan Wedding Islami yang Penuh Doa dan Harapan

19. Lawan Batuk

Salah satu manfaat bunga lawang untuk kesehatan adalah sebagai pengobatan alami untuk gatal tenggorokan yang menyebabkan batuk.

Caranya, siapkan teh bunga lawang dan minum dengan rentan sehari tiga kali.