20+ Rekomendasi Susu Bernutrisi Terbaik untuk Anak dan Dewasa

Penting untuk memilih susu bernutrisi tinggi untuk dikonsumsi, terutama untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.

Susu bergizi tinggi mengandung protein, karbohidrat, vitamin D, vitamin B12, kalsium, hingga lemak yang baik untuk tumbuh kembang.

Tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi untuk mendukung aktivitas sehari-hari, nutrisi dalam susu juga baik untuk kesehatan tulang dan gigi.

Selain itu, menurut studi di jurnal Nutrition Research Reviews, manfaat konsumsi susu pada anak dapat meningkatkan status gizi, tinggi badan, hingga fungsi kognitif.

Dengan beragam manfaatnya, maka penting bagi Moms memilih susu bernutrisi tinggi yang baik untuk anak dan keluarga.

Lantas, apa saja jenis susu bernutrisi yang bagus dikonsumsi anak ataupun orang dewasa? Yuk, cari tahu!

Baca Juga: 10 Rekomendasi Tepung Protein Tinggi, Harganya Terjangkau!

Rekomendasi Susu Bernutrisi Terbaik untuk Anak

Berikut ini terdapat sejumlah pilihan susu bernutrisi tinggi yang bisa dikonsumsi baik untuk anak, orang dewasa, ataupun ibu hamil.

Pilih dan bisa langsung dibeli, Moms!

1. MILKU

Salah satu rekomendasi susu bernutrisi tinggi terbaik untuk Si Kecil yaitu Milku.

Milku merupakan susu UHT yang dibuat dengan susu asli dari sapi Belgia yang terkenal dengan standar kualitasnya yang tinggi karena kemurnian serta nutrisinya.

Tak tanggung-tanggung, Milku mengandung sumber 6 vitamin dan 4 mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Selain kaya akan protein, susu UHT ini mengandung kalsium dan vitamin D yang tinggi.

Menurut studi di jurnal Osteoporosis International, asupan kalsium pada anak dapat membantu mengoptimalkan penambahan massa tulang yang membantu tulang anak sehat dan kuat.

Sehingga, Si Kecil dapat beraktivitas fisik secara optimal.

Selain itu, Milku juga baik untuk perkembangan otak anak dan memberikan energi tambahan melalui asupan makanan yang lebih banyak.

Apalagi, kemasannya yang praktis untuk dibawa kemana pun membuatnya menjadi pilihan ideal untuk aktivitas sehari-hari.

Kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan, Milku tersedia dalam berbagai variasi rasa seperti stroberi, cokelat, dan yang terbaru original.

Milku rasa original tanpa tambahan gula sukrosa ini dapat langsung diminum atau dicampur dengan sereal atau biskuit.

Bahkan, bisa digunakan sebagai bahan tambahan dalam berbagai hidangan sehari-hari untuk meningkatkan nilai nutrisi.

Mulai dari smoothie sehat, pasta, sup krim yang lezat, hingga aneka hidangan pencuci mulut.

Jadi, bisa jadi solusi bagi Moms dalam menghadapi anak yang memilih-milih makanan atau picky eater.

Keamanan produk Milku juga sudah terjamin karena proses produksinya tidak tersentuh tangan untuk memastikan standar tinggi kebersihan dan higienitasnya.

Milku telah mengantongi perizinan BPOM dan Sertifikat Halal, jadi pasti aman untuk dikonsumsi anak.

Pada varian terbaru Milku, Milku original tidak mengandung gula tambahan atau 0% sukrosa. Sehingga jadi salah satu produk pilihan yang lebih sehat.

Susu UHT Milku dikemas dalam botol PET ukuran 200ml seharga Rp3.000 saja.

Dengan harga yang terjangkau, anak-anak pun bisa memperoleh manfaat susu sapi dari sapi Belgia dengan variasi rasa beragam dan kaya gizi!

Rekomendasi susu bernutrisi berikutnya adalah HiLo School 3+.

Sesuai dengan namanya, susu ini bisa dikonsumi untuk anak usia di atas 3 tahun.

Susu Hilo School 3+ ini mengandung omega 3 (DHA), Prebiotik (FOS & inulin), sumber protein, tinggi kalsium, dan lebih rendah gula & lemak.

Dengan beberapa kandungan di atas, membuat susu ini dapat membantu Si Kecil selalu aktif dan bebas beraktivitas dalam perkembangan di masa emasnya.

Selain itu, kandungan Vitamin A dan Vitamin C dalam HiLo School 3+ juga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan semangat Si Kecil, lho Moms.

Tak usah khawatir akan kandungan gula karena susu yang satu ini memiliki kandungan rendah gula dan lemak sehingga dapat mencegah obesitas pada anak.

Untuk varian rasa, tersedia dua rasa yang berbeda yaitu Strawberry Pop dan Soya Vanilla Malt, cocok untuk Si Kecil yang sensitif terhadap laktosa.

Guna mendapatkan segudang manfaat dari susu ini, ada baiknya rutin dikonsumsi sebanyak 2 gelas susu sehari, ya Moms.

Morinaga Chil School adalah susu bernutrisi untuk anak yang membantu jaga tumbuh kembang.

Ini mengandung DHA dan mineral, sebagai salah satu nutrisi yang dibutuhkan Si Kecil.

Hadir dalam rasa vanila, susu ini pun diperuntukkan untuk usia anak 3–12 tahun atau jenjang sekolah.

Anchor Boneeto termasuk dalam susu bernutrisi yang direkomendasikan selanjutnya.

Diperkaya vitamin D3, B1, dan B2 yang berfungsi untuk mendukung penyerapan kalsium sekaligus bekal stamina tubuh.

Dalam Harvard Health Publishing menilai bahwa keberadaan vitamin D3 dalam tubuh baik untuk meredakan peradangan atau infeksi.

Susu pertumbuhan ini cocok diminum anak yang berumur 5–12 tahun, ya.

Anak-anak yang telah dibiasakan minum susu sejak dini, ini merupakan langkah tepat membangun jaringan sel di otak dan organ tubuh lainnya.

Pilihan susu bernutrisi untuk anak lainnya adalah Sustagen Kid 3+ yang kaya akan nutrisi.

Susu ini diformulasikan untuk anak usia 3-6 tahun dan cocok dikonsumsi sehari-hari.

Baca Juga: 20 Cream Penghilang Flek Hitam dan Bekas Jerawat di Wajah

SGM Eksplor 1+ Complinutri adalah susu bernutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan Si Kecil.

Susu ini diperkaya minyak ikan, omega 3, serat pangan, serta multivitamin yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Kelengkapan nutrisi susu untuk Si Kecil ini menjadi kelebihan dari produk SGM Eksplor 1+ Complinutri.

Hadir dalam varian rasa madu, susu bernutrisi untuk anak lainnya yakni DANCOW Fortigrow Instant.

Susu pertumbuhan ini diperkaya kalsium, omega 6, serta vitamin A, C, dan D yang baik untuk dukung pertumbuhan.

Menurut Cleveland Clinic, omega 6 juga berperan untuk menjaga kesehatan mental dan mengasah kecerdasan otak Si Kecil.

Susu pertumbuhan untuk anak ini pun mengandung sumber energi yang baik guna mendukung aktivitas keseharian.

Dilengkapi dengan Advanced Carbohydrate Blend dan protein whey yang baik untuk pembentukan jaringan di dalam tubuh.

Adanya kandungan AA dan DHA juga baik untuk perkembangan saraf dan otak.

Baca Juga: 20 Tanaman Obat untuk Kesehatan yang Kaya akan Manfaat

Frisian Flag Primagro 1+ aman untuk diminum Si Kecil yang berusia 1-3 tahun.

Susu bernutrisi ini mengandung rendah gula, sehingga lebih sehat dan membantu melengkapi nutrisi harian anak.

Mengandung Asam Amino Esensial (AAE) sebagai salah satu kelebihan susu pertumbuhan ini, lho.

Susu pertumbuhan untuk anak usia 1–10 tahun ini mengandung 50% protein whey yang kaya antioksidan untuk menjaga daya tahan tubuh anak.

Kandungan lainnya adalah Omega 3, 6, dan DHA yang mendukung perkembangan otak, sel saraf, dan penglihatan anak.

Susu ini juga bebas laktosa, bebas gluten, dan rendah residu, sehingga aman untuk Si Kecil.

Selain itu, ada pula prebiotik dan serat pangan yang menjaga kesehatan saluran pencernaan anak.

Rasa vanilanya segar dan gurih, mirip seperti es krim namun bebas gula.

Selanjutnya, ada Enfagrow A+ Neura Pro Gentlecare. Ini merupakan susu bernutrisi yang bisa dikonsumsi Si Kecil.

Enfagrow A+ Neura Pro Gentlecare diformulasikan dengan protein terhidrolisa sebagian sehingga mudah dicerna untuk anak usia 1-3 tahun.

Berbeda dengan susu anak lainnya, Enfagrow A+ Neura Pro Gentlecare mengandung MFGM Pro dan Kandungan DHA* 40% lebih tinggi (35mg/saji) untuk dukung perkembangan kognitif dan emosional Si Kecil.

Selain itu, susu Enfagrow ini secara klinis membantu mengurangi gejala ketidaknyamanan pencernaan seperti perut kembung, gumoh, rewel dan buang angin.

Ada juga kandungan Sphingomyelin yang dapat membantu mempercepat proses daya tangkap anak sejak dini, Moms.

Chilkid Soya Madu adalah susu pendamping ASI untuk anak usia 1–3 tahun yang alergi susu sapi, dengan kandungan isolat protein kedelai yang berkualitas tinggi setara susu sapi.

Tidak tanggung-tanggung, Chilkid Soya Madu merupakan satu-satunya susu formula pertumbuhan tinggi protein soya dilengkapi dengan Sinbiotik (Sinergi Kombinasi Probiotik Triple Bifidus + Prebiotik Serat FOS).

Tidak hanya kaya protein, Chilkid Soya Madu juga kini hadir dengan lebih tinggi DHA (Omega 3 dan Omega 6) untuk dukung tumbuh kembang Si Kecil yang alergi secara optimal.

Dengan begitu, anak yang tidak cocok susu sapi tetap memiliki perkembangan otak dan kognitif secara optimal, sistem imunitas tubuh dan kesehatan saluran cerna yang baik, serta dapat tumbuh maksimal sesuai usianya.

Susu anak dengan formula soya dan madu ini tentu akan disukai Si Kecil karena pilihan rasanya yang nikmat.