3-12 bulan

27 Desember 2021

13 Hal Penting Sebelum Memberikan Anggur untuk Bayi

Apakah bayi boleh makan anggur?
placeholder
placeholder
Artikel ditulis oleh Dresyamaya Fiona
Disunting oleh Widya Citra Andini

Anggur ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh Si Kecil lho, Moms. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan jika ingin memberikan anggur untuk bayi.

Sejak usia kapan anggur boleh dikenalkan untuk Si Kecil? Bukankah dapat membuat bayi tersedak? Mari ketahui bersama informasi penting berikut ini.

Tips Memberikan Anggur untuk Bayi

Rasanya yang manis dan tinggi nutrisi, membuat buah berwarna ungu ini baik untuk asupan sehari-hari Si Kecil.

Simak tips-tips memberikan anggur untuk Si Kecil secara lengkap di bawah ini!

1. Waktu Tepat Mengenalkannya

jenis-anggur-untuk-bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Memberikan asupan selain susu formula dan ASI tentu membutuhkan pertimbangan tersendiri. Terutama memilih waktu yang paling tepat untuk diberikan.

Lantas, kapan sebaiknya memberikan anggur untuk Si Kecil? Melansir solidstarts.com, dianjurkan untuk mengenalkan anggur untuk bayi sejak usia 9 bulan.

Kendati anggur bukan salah satu makanan yang menjadi pemicu alergi, namun jika teknik memberikannya tidak tepat bisa menyebabkan bayi tersedak.

Mengingat bayi belum bisa mengunyah maupun membuang biji dari anggur yang dimakannya.

2. Hindari Mengupas Kulit Anggur

anggur untuk sehat bayi hero banner magz (1510x849)

Foto: Orami Photo Stocks

Untuk menghadapi permasalahan tersebut, Moms mungkin berinisiatif untuk memberikan anggur yang telah dikupas untuk Si Kecil.

Ternyata Moms, dengan mengupas kulit anggur justru mengurangi manfaatnya.

Pasalnya, antioksidan dan vitamin penting lainnya dalam anggur lebih banyak ditemukan pada kulitnya, lho.

3. Jangan Pernah Memberikan Anggur Utuh

Jenis anggur untuk bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Memberikan anggur yang masih utuh untuk bayi, yang bahkan belum memiliki gigi, merupakan ide buruk.

Risiko terbesar saat Moms memberikan anggur utuh pada bayi yakni tersedak.

Buah anggur utuh yang Moms berikan bisa menyumbat saluran tenggorokan Si Kecil.

Maka dari itu, sebaiknya anggur yang akan diberikan pada anak dilumatkan terlebih dahulu.

Jangan lupa pula untuk membuang semua biji buah anggur yang Moms lumatkan.

Baca juga: 6 Makanan yang Bisa Membuat Balita Meninggal karena Tersedak

4. Cuci Anggur Sebelum Diolah atau Disajikan

manfaat-biji-anggur-untuk-bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Anggur di toko buah masih terkontaminasi dengan pestisida dan residu.

Karena itu, Moms harus mencuci dan membilas buah yang akan diberikan pada Si Kecil.

Cucilah di bawah air mengalir selama beberapa menit atau merendamnya dalam air selama beberapa jam.

Dengan begitu residu dan pestisida yang masih menempel akan hilang.

5. Perhatikan Tekstur Buah Anggur yang Dibeli

Jenis anggur Gewürztraminer.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Tekstur dari anggur untuk bayi juga sangat penting diperhatikan saat membelinya. Pastikan bahwa Moms memilih buah anggur yang masih segar.

Hindari anggur yang teksturnya terlalu lembut, karena ini tidak bisa bertahan lebih lama dan segera membusuk.

Hindari pula anggur yang asam jika ingin memberikannya pada Si Kecil.

6. Simpan di Tempat Tepat

manfaat-buah-anggur-untuk-bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Segera simpan anggur yang Moms beli ke dalam kulkas sesegera mungkin. Ini sangat penting untuk menjaga kesegaran anggur sehingga tidak mudah busuk.

Namun, jangan berikan anggur untuk bayi secara langsung setelah keluar dari kulkas.

Lebih baik Moms diamkan sejenak saat menyiapkannya untuk memastikan anggur yang akan dimakan Si Kecil tidak terlalu dingin.

7. Memotong Anggur

Bahaya Buah Anggur untuk Bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Moms bisa memberikan anggur yang sudah dipotong kecil-kecil pada buah hati. Setidaknya, saat usianya sudah memasuki 10 bulan ke atas.

Sudah tahu kapan dan bagaimana memastikan anggur untuk bayi aman, kan?

Oleh karena itu, jangan pernah membiarkan anak makan anggur yang masih utuh atau berbiji ya.

Baca Juga: 15 Manfaat Buah Kecapi untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

8. Membuat Olahan Puree Anggur

puree nanas untuk makanan bayi 6 bulan.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Anggur untuk bayi boleh saja diberikan untuk MPASI. Moms bisa memberikan anggur yang disajikan dalam bentuk bubur atau puree.

Beberapa olahan anggur untuk Si Kecil dalam bentuk MPASI yakni seperti:

Tentu, tekstur seperti ini terbilang lebih aman dikonsumsi untuk bayi di bawah usia 10 bulan.

9. Manfaat Anggur untuk Bayi

anggur - wikipedia.org.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Adapun sejumlah manfaat yang bisa didapatkan Si Kecil dari buah anggur.

Manfaat buah anggur untuk kesehatan meliputi:

  • Sumber antioksidan
  • Melindungi sistem saraf pusat
  • Sebagai pencahar alami
  • Obat untuk penyakit pernapasan
  • Meningkatkan jumlah darah
  • Melindungi fungsi hati

Teksturnya yang mudah dicerna juga menjadi keunggulan buah anggur untuk bayi ini, Moms.

10. Hindari Memberikan Jus Anggur

Jus Anggur untuk Bayi

Foto: Orami Photo Stocks

Meskipun jus anggur murni mengandung banyak nutrisi, itu bukan pengganti buah itu sendiri.

Faktanya, American Academy of Pediatrics, memaparkan bahwa pemberian jus buah di bawah 1 tahun tidak direkomendasikan.

Hal ini karena risiko gigi berlubang dan obesitas pada masa kanak-kanak akibat kelebihan gula.

Adapun ini berlaku juga untuk anak usia 1-3 tahun untuk tidak mengonsumsi jus buah lebih dari 113 gram seharinya.

11. Waspadai Alergi Anggur pada Anak

Jenis-Anggur-Hero.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Anak-anak yang baru mengenal tekstur makanan, tentu ada risiko mengalami alergi. Begitu juga pada buah satu ini yakni anggur.

Meski jarang ditemukan alergi anggur pada bayi, tak ada salahnya untuk melakukan persiapan atau pencegahan, Moms.

Ketahui alergi anggur pada Si Kecil jika mengalami gejala seperti:

Segera bawa Si Kecil ke dokter apabila mengalami gejala di atas sesaat setelah makan anggur untuk bayi.

Baca Juga: Mengenal Posisi Gigi Miring pada Gigi Bungsu, Tidak Harus Selalu Dioperasi!

12. Jenis Anggur Terbaik untuk Si Kecil

7+ Makanan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak, Salah Satunya Bayam!

Foto: Orami Photo Stocks

Perlu mempertimbangkan beberapa hal dalam memilih anggur untuk bayi.

Utamakan untuk memilih jenis anggur yang kuat, montok, dan berwarna cerah. Pastikan juga bahwa anggur melekat erat pada batang hijaunya yang lentur.

Batang anggur yang kering dan rapuh adalah tanda kualitas yang buruk.

Untuk mencari aman anggur untuk anak konsumsi, pastikan yang tak ada bijinya, ya.

13. Batasi Asupan Anggur

buah-untuk-bayi.jpg

Foto: Orami Photo Stocks

Anggur dikemas dengan gula alami, itulah sebabnya buah ini sering diproses untuk berbagai olahan seperti:

  • Jus buah
  • Permen
  • Selai buah
  • Produk makanan manis lainya

Karena kandungan gula tinggi, ada baiknya untuk membatas asupan anggur untuk bayi ya, Moms.

Mengonsumsi makananan tinggi gula sejak kecil, dapat meningkatkan risiko obesitas dan diabetes tipe 2. Tentunya ini akan berdampak negatif pada kesehatan kardiovaskular.

Cobalah untuk memberikan varian buah untuk bayi lainnya agar ia bisa mengenal tekstur lain.

Itulah demikian informasi penting mengenai pemberian anggur untuk Si Kecil.

Yuk, berbagi resep MPASI yang pernah Moms kreasikan menggunakan buah anggur melalui kolom komentar di bawah ini.

  • https://solidstarts.com/foods/grape/
  • https://www.aappublications.org/news/2017/05/22/FruitJuice052217
Produk Rekomendasi

TOOLS PARENTING

Komentar

Yuk, ngobrol dan sharing pendapat dengan moms lainnya.

member-image

Beri Komentar...

Artikel Terkait