17 Manfaat Buah Maja untuk Kesehatan, Tertarik Coba?

7. Mengatasi Peradangan dan Iritasi

Manfaat buah maja dapat membantu menyembuhkan peradangan dalam tubuh berkat sifat antiradangnya.

Buah maja mengandung senyawa seperti flavonoid yang memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang kuat.

Senyawa tersebut bekerja dengan menghambat aktivitas enzim yang memicu peradangan, sehingga membantu meredakan gejala peradangan seperti nyeri, bengkak, dan kemerahan.

8. Mengurangi Risiko Penyakit Degeneratif

Buah maja, dengan segala kelezatannya, memiliki manfaat luar biasa dalam mengurangi risiko penyakit degeneratif.

Kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan, buah maja dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.

Hal ini yang berpotensi menyebabkan berbagai penyakit degeneratif, seperti kanker, penyakit jantung, dan lainnya.

Baca Juga: 9 Obat Alami Kolesterol serta Buah-buahan yang Mampu Menurunkan Kolesterol!

9. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Manfaat buah maja juga dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Kehadiran vitamin C dan antioksidan pada buah maja dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan.

Antioksidan dalam buah maja membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini, sekaligus menjaga elastisitas kulit.

Manfaat buah maja untuk kulit ini juga mampu meminimalkan keriput, serta berbagai masalah kulit lainnya.

10. Mengurangi Gejala Asma

Manfaat buah maja juga dapat membantu mengurangi gejala asma.

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah maja berperan sebagai antioksidan yang kuat.

Artinya, membantu melawan peradangan pada saluran pernapasan yang sering menjadi penyebab utama serangan asma.

Antioksidan tersebut dapat membantu mengurangi reaksi radikal bebas di dalam tubuh, sehingga membantu menenangkan sistem pernapasan yang sensitif pada penderita asma.

Selain itu, buah maja juga mengandung senyawa fitokimia tertentu yang telah diteliti memiliki sifat antiinflamasi dan antispasmodik.

Sifat-sifat ini membantu mengurangi peradangan dan relaksasi otot-otot saluran pernapasan, yang dapat membantu meredakan gejala sesak napas dan batuk pada penderita asma.

Asma sering kali disertai dengan risiko alergi atau intoleransi makanan tertentu.

Maja adalah salah satu buah yang jarang menyebabkan reaksi alergi, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh sebagian besar penderita asma.

Baca Juga: 4 Obat Herbal Asam Lambung dan Tips Perawatan Rumahan Lainnya

11. Menurunkan Demam dan Nyeri

Manfaat buah maja dapat juga menurunkan demam dan meredakan rasa nyeri pada tubuh.

Dengan kandungan alaminya yang mengagumkan, buah maja adalah obat herbal untuk mengatasi berbagai ketidaknyamanan yang terjadi pada tubuh.

Buah maja mengandung sejumlah antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang mampu menenangkan peradangan dan meredakan nyeri tubuh.

Jadi, jika Moms merasa tubuh lelah dan terasa nyeri setelah menjalani hari yang panjang, segera nikmati buah maja segar untuk mendapatkan manfaat luar biasanya.

Tak hanya itu, buah maja juga membantu menurunkan demam dengan cara alami.

Kandungan nutrisinya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi dengan sigap.

Jadi, jangan ragu untuk mengonsumsi buah maja ketika demam menyerang, ya.

Karena selain memberikan kenikmatan di lidah, buah ini juga akan membantu tubuh dapat pulih dengan cepat.

Baca Juga: 15+ Manfaat Buah Kiwi, Bikin Kulit Jadi Sehat dan Mencegah Penuaan!

12. Sebagai Pestisida Nabati

Buah maja telah terbukti memiliki manfaat yang luar biasa sebagai pestisida nabati yang aman dan efektif dalam mengendalikan hama tanaman.

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di National Research and Innovation Agency buah maja mengandung senyawa seperti tannin dan saponin, artinya senyawa yang tidak disukai oleh hama tanaman.

Sehingga, manfaat buah maja dapat digunakan sebagai alternatif alami yang mampu melindungi tanaman dari serangan hama tanpa meninggalkan residu berbahaya.

Pestisida nabati dari buah maja bekerja dengan cara mengganggu sistem saraf dan pencernaan hama, sehingga menghentikan perkembangan dan pertumbuhannya.

Serangga seperti kutu daun, ulat, dan belalang sering kali menjadi ancaman bagi hasil panen.

Tetapi dengan pestisida nabati ini, para petani dapat mengurangi dampak negatifnya tanpa membahayakan kesehatan manusia atau lingkungan.

Salah satu keunggulan besar dari pestisida nabati ini adalah kemampuannya dalam mengendalikan hama tanpa menyebabkan resistensi.

Hama sering kali menjadi lebih tahan terhadap pestisida kimia setelah beberapa waktu digunakan secara berulang.

Menariknya, pestisida nabati dari buah maja cenderung lebih sulit untuk diadaptasi oleh hama.

Baca Juga: Aturan Pakai Soman Herbal, Obat Herbal untuk Mencegah Penyakit Kronis

13. Membantu Menjaga Tekanan Darah

Manfaat buah maja dapat membantu menjaga tekanan darah.

Kaya akan kandungan kalium, mineral penting yang berperan dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, buah maja dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi).

Kalium dalam buah maja bekerja dengan cara mengurangi efek sodium (garam) dalam tubuh, yang dapat menyebabkan retensi air dan meningkatkan tekanan darah.

Dengan mengonsumsi buah maja secara teratur, tubuh kita dapat mengatur tekanan darah dengan lebih baik, membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Selain itu, buah maja juga mengandung senyawa flavonoid dan antioksidan lainnya.

Senyawa ini yang dapat membantu meredakan peradangan dan melindungi dinding pembuluh darah dari kerusakan akibat stres oksidatif.

Dengan demikian, buah maja juga berkontribusi dalam meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan mencegah terjadinya penyempitan yang berisiko menyebabkan hipertensi.

14. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Buah maja merupakan aneka buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki manfaat yang luar biasa dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.

Sehingga membantu menjaga kesehatan dan mencegah tubuh terkena penyakit.

Buah maja mengandung berbagai vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin A, dan zinc yang memiliki peran krusial dalam meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan mengonsumsi buah maja secara teratur, sistem kekebalan tubuh akan diperkuat, sehingga tubuh lebih mampu melawan serangan patogen seperti virus dan bakteri.

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Gowok, Buah Langka yang Kaya Nutrisi

15. Mengobati Berbagai Penyakit

Buah maja juga dikenal sebagai tonik untuk jantung dan otak otak.

Bahkan, buah maja ramah usus dan secara tradisional digunakan untuk menyembuhkan sembelit, diare, diabetes dan kondisi lainnya.

Hal ini karena buah maja mengandung bahan kimia seperti tannin, flavonoid, dan kumarin, yang dapat mengurangi peradangan.

16. Pencahar Alami

Meskipun semua bagian pohon maja bermanfaat, nilai obat buahnya menjadi lebih tinggi ketika mulai matang.

Hal ini disebutkan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal The Pharma Innovation.

Dalam penelitian tersebut disebutkan bahwa maja memiliki buah yang aromatik, mendinginkan, dan dapat berfungsi sebagai pencahar.

17. Mengobati Penyakit Kudis

Tidak hanya sampai di situ, buah maja bermanfaat untuk mencegah atau menyembuhkan penyakit kudis.

Ini juga bisa memperkuat kesehatan perut dan meningkatkan kinerjanya.

Sifat anti jamur dan anthelmintik dalam buah maja juga dapat mengusir parasit internal dari tubuh.

Dalam studi ilmiah modern, manfaat buah maja belum sepenuhnya dievaluasi pada manusia.

Jadi, dibutuhkan lebih lanjut penelitian untuk mendukung manfaat buah maja ini, ya.

Baca Juga: Fitur Baru Instagram Notes, Simak Cara Penggunaannya di Sini, ya Moms!