6 Penyebab Sakit Perut Sebelah Kanan saat Hamil, Catat!

Dilansir dari WebMD, masalah pencernaan yang tidak nyaman dipengaruhi oleh naik turunnya kadar hormon selama kehamilan.

Perubahan hormon pun biasa terjadi di trimester kedua. Jadi, rasa nyeri sisi kanan ini cukup umum dialami ibu hamil.

Untuk meringankan rasa kembung, dan sakit ada baiknya Moms minum banyak air dan menambahkan lebih banyak serat ke dalam menu makan.

Hindari juga makanan yang menyebabkan gas, seperti susu, gorengan, pemanis buatan, kacang polong, kembang kol, dan brokoli.

4. Kram

Ketidaknyamanan akibat kram dapat menjadi bagian normal dari masa kehamilan.

Kram pun menyebabkan nyeri pada sisi kanan, tepatnya di perut bagian bawah hingga pertengahan.

Saat trimester kedua, terkadang Moms mengalami kram karena posisi rahim yang membentang.

Hubungan seksual di trimester kedua dan ketiga juga dapat memicu nyeri kram.

Segala jenis kram ini dapat menyebabkan sakit yang sangat tidak nyaman, bahkan terkadang terasa seperti menusuk.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Tidur Telentang? Ini Kata Dokter!

5. Kontraksi Palsu

Sakit perut sebelah kanan saat hamil juga bisa disebabkan karena kontrkasi palsu, lho Moms.

Kondisi ini biasanya dikenal sebagai braxton-hicks. Nah, selama masa braxton-hicks perut akan terasa kram dan tegang.

Kondisi ini biasanya terjadi pada trimester 1 atau awal kehamilan. Tapi, bisa juga di trimester ketiga saat hendak melahirkan, Moms.

Rasanya seperti perut mengencang di area bagian bawah seperti kram menstruasi.

6. Infeksi Saluran Kemih

Sakit perut sebelah kanan saat hamil bisa disebabkan oleh Infeksi Saluran Kemih (ISK).

Hal ini penting untuk diidentifikasi dan diobati dengan cepat untuk mencegah komplikasi yang lebih serius, Moms.

ISK adalah kondisi umum yang terjadi pada ibu hamil. ISK terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi.

Pada ibu hamil, terutama saat memasuki trimester kedua dan ketiga, uterus yang membesar dapat menekan kandung kemih, sehingga memperlambat aliran urine.

Lalu, pada akhirnya menciptakan lingkungan yang lebih ramah bagi bakteri untuk berkembang, Moms.

Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kanan saat Hamil

Penulis buku What to Expect When You're Expecting (2016) adalah Heidi Murkoff.

Ia menerangkan bahwa sakit perut sebelah kanan saat hamil yang disebabkan ketegangan otot atau ligamen biasanya bisa ditenangkan dengan perawatan di rumah.

”Rasa sakit yang disebabkan oleh gas mungkin lebih baik jika Anda memperhatikan apa yang Anda makan,” terangnya.

Moms dapat meringankan nyeri otot, ligamen yang sakit, dan kram dengan cara:

• Mengubah posisi
• Berbaring
• Berjalan atau bergerak
• Menggunakan botol air panas atau bantalan panas
• Mandi air hangat
• Pijat
• Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas

Baca Juga: Tanya Jawab Dokter tentang Anak 1 Tahun Susah Makan, Simak!

Namun, pastikan Moms selalu berkonsultasi dengan dokter kandungan apabila ingin mengonsumsi obat perada nyeri untuk mencegah hal-hal yang tak diinginkan.

Semoga Moms dan calon buah hati sehat selalu hingga hari persalinan tiba, ya!