05 Oktober 2023

20 Mitos Kehamilan yang Masih Dipercaya, Begini Faktanya!

Hindari mempercayai informasi tanpa didukung studi atau penelitian

Saat sedang mengandung, tak jarang kita sering mendengar berbagai mitos kehamilan.

Bahkan, sejumlah larangan itu masih dipatuhi hingga saat ini meski tanpa landasan penelitian yang tepat, lho.

Menurut The Malaysian Journal of Medical Sciences, baik Moms maupun Si Kecil adalah dua kelompok yang sangat rentan terhadap mitos apa pun.

Karena itu, ibu hamil cukup sulit membedakan informasi yang memang benar faktanya atau hanya mitos belaka.

Baca Juga: Cryptic Pregnancy atau Kehamilan Samar, Ketika Kehamilan Gagal Terdeteksi oleh Alat Medis

Mitos Kehamilan yang Tidak Perlu Dipercaya

Yuk, mulai sekarang jangan mudah percaya dengan informasi yang belum didukung studi atau penelitiannya!

Berikut ini beberapa mitos yang sering dipercaya ibu hamil, antara lain:

1. Morning Sickness Hanya Terjadi di Pagi Hari

Morning Sickness
Foto: Morning Sickness (Freepik.com/valuavitaly)

Moms, nyatanya mual atau muntah selama kehamilan dapat terjadi kapan saja, lho.

Mitos kehamilan tentang morning sickness ini sering dipercayai, apalagi di usia kehamilan yang tergolong muda.

Keinginan untuk mual atau muntah bisa dialami sewaktu-waktu, bahkan malam hari sekali pun.

Ini disebabkan perubahan hormon dan setiap perempuan bisa berbeda gejalanya.

2. Makanan Pedas Picu Kontraksi

Bubuk Cabai
Foto: Bubuk Cabai (Freepik.com/jcomp)

Makan pedas hanya akan menyebabkan gangguan pencernaan dan gas yang berlebihan.

Beberapa orang percaya bahwa ini dapat menyebabkan induksi atau kontraksi, lho!

Melansir Medical News Today, rasa tidak nyaman di perut ini bukan tanda kontraksi pada ibu hamil, melainkan terkumpulnya gas di perut.

Untuk mengurangi ketidaknyamanan, bisa dengan perbanyak minum air putih, ya.

3. Ibu Hamil Makan untuk Dua Orang

Ibu Hamil Makan
Foto: Ibu Hamil Makan (Momjunction.com)

Mitos kehamilan yang dipercaya lainnya adalah makan untuk porsi dua orang. Namun, hal ini tidak benar adanya.

Ya, kehamilan memang meningkatkan kebutuhan kalori harian, tetapi asupan tambahan yang dibutuhkan adalah buah dan sayur.

Bukan menggandakan porsi, melainkan komposisi dan kuantitas makanan harus seimbang, ya.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Makan Kerang? Simak di Sini!

4. Gerhana Menyebabkan Cacat Genetik

Gerhana Bulan (Orami Photo Stock)
Foto: Gerhana Bulan (Orami Photo Stock)

Pernahkah mendengar bahwa gerhana bisa menyebabkan kecacatan pada ibu hamil?

Jangan asal percaya, gerhana menyebabkan bibir sumbing pada bayi adalah mitos belaka.

Bibir sumbing terjadi karena pengaruh genetik dan tidak ada kaitannya dengan peristiwa alam ya, Moms.

5. Posisi Perut Tentukan Jenis Kelamin Bayi

Ukuran Perut Ibu Hamil
Foto: Ukuran Perut Ibu Hamil

Mitos kehamilan seterusnya adalah bentuk perut ibu bisa menentukan jenis kelamin bayi.

Padahal, itu tidak ada hubungannya dengan posisi perut setiap wanta hamil.

Setiap wanita akan memiliki bentuk perut yang berbeda, tergantung pada tipe tubuh dan ukuran pinggul.

Karena itu, jenis kelamin tentu saja tidak ada hubungannya dengan ini.

Tak jarang, kita mendengar untuk rutin minum air kelapa agar kulit bayi putih dan bersih.

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.

rbb