17+ Cara Memancing Kontraksi agar Cepat Melahirkan

12. Menggunakan Minyak Jarak

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan selanjutnya adalah menggunakan minyak jarak.

Bidan telah lama merekomendasikan untuk menginduksi persalinan secara alami dengan meminum minyak jarak (2 ons dalam segelas jus jeruk atau dicampur dengan es krim).

Idenya adalah bahwa minyak jarak dapat menstimulasi otot polos usus besar, mendorong pelepasan prostaglandin, dan mendorong rahim di dekatnya untuk beraksi.

Hasil penelitian bervariasi, tetapi dua percobaan terbaru menunjukkan bahwa orang hamil cukup bulan yang diberi minyak jarak, lebih mungkin untuk melahirkan dalam waktu 24 jam.

Tetapi efek sampingnya termasuk mual, diare yang meledak-ledak, dan dehidrasi yang bisa sangat melelahkan.

13. Pijatan Lembut

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan selanjutnya adalah dengan melakukan pijatan.

Studi menunjukkan bahwa pijatan dapat meningkatkan kadar oksitosin tubuh Moms, hormon yang dapat menyebabkan kontraksi persalinan.

Beberapa terapis pijat dengan kemampuannya, dapat membantu memulai persalinan saat calon ibu sudah lewat waktu.

Banyak yang bahkan fokus pada titik-titik tekanan tertentu untuk menggerakkan persalinan.

Jika Moms memutuskan untuk mencoba pijat prenatal, dapatkan persetujuan dokter terlebih dahulu.

Selain itu, meditasi dan bahkan hanya berpelukan dengan Dads pun dapat membantu membuat Moms rileks, yang mungkin membuat tingkat oksitosin meningkat.

Jadi, jika Moms cemas tentang bayi yang tidak ingin meninggalkan tempat tidurnya yang nyaman, cobalah aktivitas penghilang stres seperti meditasi selama kehamilan.

Baca Juga: 16+ Manfaat Minyak Kelapa, Bisa Mengatasi Gigitan Serangga!

14. Coba Aneka Posisi saat Seks

Seks memberikan cukup kekhawatiran pada ibu hamil, termasuk ketika bercinta di trimester ketiga.

Meski begitu, ada yang menyebut bahwa seks bisa mempercepat kelahiran.

Dalam sebuah studi tahun 2006 yang diterbitkan di jurnal Obstetrics and Gynecology, dilakukan penelitian terhadap 200 wanita untuk menginformasikan aktivitas seksual dengan pasangan mereka di usia kehamilan yang mencapai 36 minggu.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa wanita yang aktif secara seksual cenderung melahirkan lebih cepat dibandingkan mereka yang tidak berhubungan intim.

Nah, berikut posisi seks sebagai cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan.

• Cowboy Girl

Berada di atas memungkinkan perempuan mengatur kecepatan dan kedalaman penetrasi. 

Selain itu, perut juga tak akan terjepit dan berisiko menekan aliran darah.

Akses pasangan memberikan rangsangan payudara juga dapat menghasilkan hormon oksitosin, serta melonjakkan kadar estrogen.

Ini bisa menghasilkan orgasme dan memicu persalinan ketika usia kandungan mencukupi.

• Doggy Style

Posisi doggy style memberikan akses mudah namun lebih dalam yang sama kepada Dads sehingga menawarkan rangsangan yang ekstra bagi Moms.

Untuk melakukannya, cukup dengan posisi di tempat tidur dengan Dads berlutut atau berdiri di belakang Moms.

• Reverse Cowgirl

Posisi reverse cowgirl bisa meningkatkan kontraksi uterus sehingga merupakan salah satu cara berhubungan intim agar cepat kontraksi yang bisa dicoba.

Baca Juga: 12 Doa agar Bayi Sungsang Kembali ke Posisi Normal

15. Memisahkan Kantung Ketuban dari Dinding Rahim

Dilansir dari March of Dimes, dokter kandungan atau bidan akan melakukan cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan secara medis.

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan secara medis yang pertama adalah dengan metode stripping.

Dokter kandungan atau bidan dengan lembut meletakkan jari yang bersarung tangan melalui serviks Moms dan memisahkan kantung ketuban dari rahim.

Serviks adalah bukaan ke rahim yang berada di bagian atas vagina. Moms mungkin mengalami kram atau bercak.

16. Pematangan Serviks

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan secara medis selanjutnya adalah memberikan obat pematangan serviks.

Dokter kandungan akan memberikan obat yang disebut prostaglandin untuk membantu melembutkan dan menipiskan serviks sehingga akan terbuka selama persalinan.

Moms mungkin mendapatkan obat melalui mulut atau dimasukkan ke dalam vagina.

Selain itu, juga mungkin menggunakan obat yang disebut laminaria yang dimasukkan ke vagina Moms.

Ini menyerap kelembapan dan mengembang untuk membantu membuka serviks.

Dokter kandungan atau bidan Moms mungkin menggunakan instrumen yang disebut bohlam Foley.

Ini adalah tabung tipis dengan balon di ujungnya.

Dokter kandungan atau bidan Moms akan memasukkannya ke dalam vagina untuk memperlebar serviks.

17. Memberi Obat untuk Memulai Kontraksi

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan secara medis selanjutnya adalah dengan obat.

Dokter kandungan atau bidan sering menggunakan obat yang disebut oksitosin untuk menginduksi persalinan.

Obat ini adalah bentuk hormon buatan manusia yang membantu memulai kontraksi.

Di rumah sakit, dokter kandungan memberi Moms oksitosin melalui infus (jarum ke pembuluh darah).

Ini mungkin membuat Moms mengalami kontraksi yang sangat kuat.

Tanyakan Dokter kandungan atau bidan tentang obat pereda nyeri yang mungkin ingin Moms miliki selama persalinan.

18. Memecahkan Ketuban

Cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan secara medis selanjutnya adalah memecahkan ketuban.

Dokter kandungan akan menggunakan kait kecil yang terlihat seperti jarum rajut untuk memecahkan kantung ketuban yang menahan bayi.

Ini seharusnya tidak menyakitkan, tetapi Moms mungkin merasakan semburan cairan yang hangat.

Bicaralah dengan dokter Moms melakukan apa pun untuk mencoba mendorong kelahiran Si Kecil.

Mendorong persalinan sebaiknya diserahkan kepada profesional medis karena dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.

Baca Juga: Aturan Posisi Bayi di Stroller Sejak Usia Newborn, Moms Sudah Tahu?

Ciri-ciri Kontraksi Jelang Persalinan

Setelah mengetahui cara memancing kontraksi agar cepat melahirkan, Moms juga harus tahu ciri-ciri kontraksi jelang persalinan.

Kontraksi asli yang menjadi tanda persalinan sudah dekat biasanya terasa semakin lama semakin kuat.

Ini menjadi pertanda bahwa serviks semakin terbuka 4-10 cm sebagai jalan lahir bayi.

Ciri-ciri kontraksi jelang persalinan adalah:

• Nyeri perut bawah yang terasa semakin kuat. Terkadang mirip seperti kram menstruasi.
• Kontraksi dapat terasa di sekujur tubuh, mulai dari punggung dan perut kemudian menjalar ke paha dan kaki.
• Dapat terasa selama 45 detik hingga 1 menit, dengan jeda 3-5 menit.
• Saat serviks melebar 7-10 cm, intensitas kontraksi menjadi 1-1,5 menit, dengan jeda setengah hingga 2 menit.
• Keluar lendir bercampur darah atau berwarna merah muda.

Saat mengalami kontraksi menjelang persalinan ini, ibu hamil bisa juga merasakan gejala lain, seperti ketuban pecah, mual, dan pusing.

Baca Juga: Mengenal Makrosefali, Kepala Lingkar Bayi Besar Melebihi Normal