6 Jenis Penyakit Tidak Menular dan Penyebabnya, Apa Saja?

4. Diabetes

Diabetes mellitus adalah penyakit yang terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup.

Padahal, hormon insulin bertugas untuk mengatur glukosa (gula darah). Jika hormon insulin di dalam tubuh kurang, otomatis glukosa bisa meningkat.

Peningkatan glukosa di dalam tubuh dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Jenis Diabetes

Penyakit diabetes terbagi menjadi beberapa jenis, berikut penjelasannya!

• Prediabetes

Prediabetes terjadi ketika kadar gula darah lebih tinggi dari biasanya, tetapi tidak cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai diabetes.

Prediabetes ini menjadi kondisi awal mula sebelum seseorang didiagnosis mengalami diabetes.

• Diabetes Tipe 1

Diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang atau menghancurkan sel-sel yang memproduksi insulin pada pankreas.

Alhasil, produksi insulin menurun sehingga glukosa menumpuk di dalam aliran darah.

• Diabetes Tipe 2

Sementara diabetes tipe 2 terjadi saat sel-sel tubuh resisten terhadap insulin dan pankreas tidak mampu memproduksi cukup insulin.

Akibatnya, gula jadi menumpuk di dalam aliran darah. Dibates tipe 2 biasanya bisa diawali dengan prediabetes.

• Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional biasanya muncul selama kehamilan dan bisa sembuh setelah melahirkan.

Baca Juga: 3 Posisi Tidur untuk Mengurangi Nyeri Dada, Hindari Tengkurap!

5. Gangguan Mental

Penyakit tidak menular lainnya adalah gangguan kesehatan mental, karena penularannya tidak melalui kontak fisik atau infeksi dari orang yang terinfeksi ke orang lain. .

Menurut American Psychiatric Association, penyakit mental adalah kondisi kesehatan yang melibatkan perubahan emosi, pemikiran, perilaku (atau kombinasi dari semuanya).

Melansir laman World Health Organization (WHO), ada banyak gangguan atau penyakit mental yang bisa menyerang seseorang, di antaranya:

• Gangguan kecemasan (anxiety)
• Depresi
• Gangguan bipolar
• Gangguan Stres Pascatrauma (PTSD)
• Skizofrenia
• Gangguan Makan
• Perilaku yang mengganggu dan gangguan dissosial
• Gangguan perkembangan saraf

Gangguan mental merupakan kondisi medis serius dan memerlukan perhatian, pengobatan, dan dukungan yang tepat.

Jika Moms atau seseorang yang dikenal mengalami gangguan mental, penting untuk mencari bantuan profesional dan dukungan yang sesuai.

Misalnya dengan meminta pertolongan psikolog dan psikiater.

6. Cedera

Cedera termasuk dalam salah satu penyakit tidak menular karena termasuk dalam kategori penyakit atau kondisi yang dapat disebabkan oleh faktor-faktor luar yang menyebabkan kerusakan pada tubuh atau organisme.

Cedera dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk kecelakaan, trauma fisik, kecelakaan kerja, olahraga, atau insiden lain yang menyebabkan kerusakan pada tubuh.

Contoh cedera yang bisa terjadi pada Moms atau Dads meliputi patah tulang, luka sayatan, luka bakar, cedera otak traumatik, dan banyak lagi.

Faktor Risiko Penyakit Tidak Menular

Selain yang disebutkan di atas, masih ada berbagai jenis penyakit tidak menular lainnya. Moms, Dads, dan Si Kecil harus selalu waspada, ya!

Nah, ada beberapa hal yang menjadi faktor risiko penyakit tidak menular seperti:

• Merokok
• Pola makan tidak sehat
• Minum alkohol
• Polusi udara
• Kurang beraktivitas fisik

Selain itu, ada faktor risiko lain yang bisa mengakibatkan perubahan metabolik (proses penguraian nutrisi pada makanan menjadi energi).

Sehingga meningkatkan peluang terjadinya penyakit tidak menular:

• Peningkatan tekanan darah
• Berat badan berlebih atau obesitas
• Kadar glukosa darah tinggi (hiperglikemia)
• Kadar lemak dalam darah tinggi (hiperlipidemia)

Baca Juga: 7+ Olahraga untuk Program Hamil, Mudah dan Menyehatkan!

Sama seperti penyakit menular, penanganan untuk menurunkan angka kasus atau kematian karena penyakit tidak menular butuh kontribusi dari banyak pihak.

Nah Moms, untuk menjaga diri dan keluarga agar terhindari dari penyakit tidak menular, usahakan untuk rajin beraktivitas fisik, makan yang teratur, dan jaga berat badan tetap normal.

Bila ada pertanyaan atau keluhan seputar penyakit tidak menular, konsultasikan lebih lanjut dengan dokter ya, Moms.